高鐵延伸宜蘭方案與北宜直鐵方案的旅行時間差異說明:
高鐵最高時速300公里，南港至宜蘭僅需20分鐘，遠優於直鐵南港至宜蘭45分鐘。高鐵宜蘭站位於宜蘭縣中心位置，使用高鐵旅客到達高鐵宜蘭站後可利用鐵公路接駁轉運至目的地，公民團體指稱「高鐵比直鐵旅運時間僅快4分鐘」為錯誤資訊。
直鐵於礁溪以北較具旅行時間優勢，但服務量能不足，高鐵於宜蘭以南較具旅行時間優勢，且服務量能充足。觀察宜蘭縣人口分布，礁溪以北地區占宜蘭縣總人口14%(約6.3萬人)，宜蘭以南占宜蘭縣總人口86%(約38.6萬人)，以整體縣民福祉為考量，高鐵能帶給宜蘭縣內大多數鄉親更好的旅行時間節省效益。
除了考量高鐵對於臺北往來宜蘭地區的旅行時間節省效益，若以臺灣全島的交通來看高鐵與直鐵的比較，對於中南部民眾往返東部地區，高鐵旅行時間更具優勢。以臺中至花蓮為例，未來有直鐵的情況下，從高鐵臺中站至臺鐵花蓮站，搭乘高鐵至臺北站轉乘直鐵，旅行時間約179分鐘；未來有宜蘭高鐵的情況下，從高鐵臺中站至臺鐵花蓮站，搭乘高鐵至宜蘭站轉乘臺鐵，旅行時間約148分鐘，宜蘭高鐵能節省逾31分鐘。
